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菩提香道助解考试焦虑

大辽网 2015-06-12 10:28 来源:未知 可分享
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       今年高考的大幕已经落下,在等待成绩的这段时间,焦虑成了很多考生家长的生活主旋律。因此,这段时间中如何做好考生和家长的心理疏导成为了关键。

据心理专家统计,60%-70%的考生会产生不同程度的焦虑,家长不要过分灌输一考定终身的观念,帮助考生平稳度过这段紧张时期。

专家认为旅游是个很好的分散焦虑的方式,也可以采取一些能在家中完成的调节心理的方式。比如像香道,天然沉香制成的传统香道用香对平稳心灵、放松紧绷神经有很大的帮助作用。专家认为沉香具有宁神作用,有助于大脑良性休息以及调理气息。沉香有助于考生养成从容面对困难的良好心态。著名香道品牌菩提香道相关负责人建议,线香操作简单,利于刚接触香道的消费者上手。

 

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